Συμβουλές και στρατηγικές λήψης δοκιμών για να σας βοηθήσουν να δοκιμάσετε καλύτερα

Επιστρέφει στο σχολείο, που σημαίνει ότι επιστρέφει στις δοκιμές. Αυτό μπορεί επίσης να σημαίνει ότι επέστρεψε σε μεγάλο βαθμό.

Δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Ακολουθούν ορισμένοι απλοί τρόποι προετοιμασίας για δοκιμές - και για να παραμείνετε δροσεροί ενώ τις παίρνετε.

ΧΡΟΝΟΣ ΜΕΛΕΤΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ

Η προσπάθεια να κολλήσετε σε όλες τις σπουδές σας τη νύχτα πριν από μια δοκιμή καθιστά αδύνατη την εξάσκηση σε όλο το υλικό και επίσης θα σας κάνει να κουραστείτε και να τονίσετε την ημέρα του τεστ.

Αντ 'αυτού, προετοιμαστείτε για ένα τεστ προγραμματίζοντας τον χρόνο μελέτης κάθε μέρα για αρκετές ημέρες πριν. Ο Δρ Russell Hyken, ψυχολόγος που επικεντρώνεται στην εκπαίδευση, λέει: «Αυτό θα σας βοηθήσει να αποθηκεύσετε σημαντικές πληροφορίες στη μνήμη σας που θα χρειαστείτε την ημέρα των δοκιμών. Το προηγούμενο βράδυ πρέπει να είναι μια ανασκόπηση των πληροφοριών που γνωρίζετε ήδη και μια ευκαιρία να εξασκηθείτε σε ό, τι έχετε μάθει. '

ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΩΡΑ ΣΑΣ

Πριν από τη μελέτη, καθαρίστε το γραφείο σας με ηλεκτρονικά είδη, παιχνίδια και το τηλέφωνό σας, ώστε να μην αποσπούν την προσοχή σας. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα εφόδια που χρειάζεστε για να μελετήσετε, ώστε να μην χάσετε την εστίαση.

Ενώ χτυπάτε τα βιβλία, φροντίστε να χτίζετε σε διαλείμματα λίγων λεπτών το καθένα εδώ και εκεί. Πάρτε ένα σνακ, κάντε ένα διάλειμμα στο μπάνιο ή παίξτε ένα γρήγορο παιχνίδι στον υπολογιστή όταν αισθάνεστε ότι ο εγκέφαλός σας πρόκειται να εκραγεί.

ΜΟΡΦΗ ΟΜΑΔΑΣ ΜΕΛΕΤΗΣ

Η μελέτη με έναν γονέα ή φίλους μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το υλικό και να μάθετε ο ένας από τον άλλο. Η συγκρότηση μιας ομάδας μελέτης πριν από μια δοκιμή μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναθεωρήσετε τι έχετε μάθει χωρίζοντας το υλικό σε πιο εύχρηστα κομμάτια.

Ζητήστε από κάθε άτομο ή ζευγάρι να πάρει λίγο από το υλικό και να φτιάξει ένα φύλλο μελέτης, να υποβάλει ερωτήσεις για να ρωτήσει την ομάδα ή να φτιάξει κάρτες flash. Διαλέξτε προσεκτικά τα μέλη της ομάδας μελέτης σας: Εάν πιστεύετε ότι κάποιος δεν θα κάνει το μερίδιό του στη δουλειά ή απλώς θα απομακρυνθεί, πιθανότατα δεν είναι καλό άτομο να το συμπεριλάβει.

Διατηρήστε την ομάδα μικρή - όσο μεγαλύτερη είναι η ομάδα, τόσο μεγαλύτερη είναι η σύγχυση και οι περισπασμοί. Ζητήστε από τον καθένα να γίνει επικεφαλής της ομάδας, αναθέτοντας υλικό και βεβαιωθείτε ότι η συζήτηση παραμένει σε αυτό που μελετάται.

ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΤΕ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΠΡΑΚΤΙΚΑ

Ετοιμάστε τα ακονισμένα μολύβια και άλλα υλικά στην τσάντα σας το βράδυ πριν από τη δοκιμή. Μην υποτιμάτε τη σημασία να κοιμάστε καλά και στη συνέχεια να τρώτε ένα υγιεινό πρωινό το επόμενο πρωί. Με αυτόν τον τρόπο, τόσο το μυαλό όσο και το σώμα σας είναι πλήρως προετοιμασμένα.

Επίσης, η μελέτη μέχρι το χρόνο δοκιμής μπορεί να προκαλέσει μόνο περισσότερο άγχος. Σταματήστε να μελετάτε μια ώρα νωρίτερα. Εάν δεν γνωρίζετε το υλικό μέχρι τότε, δεν είναι πιθανό να το μάθετε μελετώντας μέχρι το τελευταίο δευτερόλεπτο.

ΚΑΙ ΤΩΡΑ, ΓΙΑ ΤΗ ΔΟΚΙΜΗ…

&ταύρος; Αμέσως, σημειώστε σημαντικούς πίνακες, τύπους και ορισμούς στο πίσω μέρος του τεστ. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε μαθηματικά τεστ.

&ταύρος; Διαβάστε ολόκληρο το τεστ όταν το παίρνετε για πρώτη φορά, απαντώντας πρώτα στις ευκολότερες ερωτήσεις. Ενώ το κάνετε αυτό, πάρτε την ευκαιρία να παρατηρήσετε εάν τυχόν ερωτήσεις παρέχουν συμβουλές για άλλες δοκιμαστικές απαντήσεις.

&ταύρος; Μετά την προ-ανάγνωση και όταν αρχίζετε να εργάζεστε στη δοκιμή από την αρχή, εστιάστε σε μία μόνο ερώτηση κάθε φορά. Διαβάστε προσεκτικά κάθε ερώτηση και οποιεσδήποτε οδηγίες!

&ταύρος; Για ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής, 'διαβάστε την ερώτηση και απαντήστε τη μόνη σας πριν δείτε τις παρεχόμενες απαντήσεις. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα αποσπάστε την προσοχή σας από απαντήσεις που είναι κοντά αλλά όχι απόλυτα σωστές », συμβουλεύει η Hyken.

&ταύρος; Όταν φτάσετε σε ερωτήσεις προς ανάπτυξη, περιγράψτε μερικά βασικά σημεία στο περιθώριο για να σας κρατήσει εστιασμένους ενώ γράφετε.

&ταύρος; Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε άγχος, θυμηθείτε να αναπνέετε βαθιά. Το τέντωμα και η χαλάρωση των μυών σας μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε.

&ταύρος; Η μερική πίστωση είναι καλύτερη από καθόλου πίστωση. Εάν δεν είστε σίγουροι για μια απάντηση, συνήθως δεν σας βλάπτει να υποθέσετε την καλύτερη σας εικασία.